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CONOCE A NUESTROS MAESTROS

¡Cada uno con su propia historia, estilo y forma de enseñar; todos con un gran entusiasmo por compartir su sabiduría y apoyar a nuestra comunidad de yoguis a transformarse y vivir el yoga dentro y fuera del tapete!

Directora y Fundadora de Mukti Yoga. Es la única maestra mexicana certificada en Nivel 3 de Forrest Yoga y actualmente la única Forrest Yoga Guardian in Training en México. Comenzó su práctica en el 2000 y en el 2010 se certificó y fundó Mukti Yoga, un espacio para compartir su pasión y conocimiento en su comunidad. Con más de 15 años de experiencia como maestra, Jules ha desarrollado un estilo único de enseñanza, combinando clases dinámicas, divertidas y profundamente transformadoras, con un fuerte enfoque en la respiración como herramienta de sanación. Inspirada por su compromiso de empoderar a otros, lanzó Mukti Yoga Teacher Training de 200 horas, diseñado para formar maestros que inspiran y transforman vidas. Como Forrest Yoga Guardian in Training, su misión es seguir expandiendo Forrest Yoga en español, acercando esta poderosa práctica a más personas y ayudándolas a sanar, crecer y transformarse.

JULIANA SÁENZ, "JULES"

ELSA NÚÑEZ DE CÁCERES

Inició en la gimnasia desde los 4 años, descubriendo más tarde el mundo del yoga, apasionándose en esta disciplina hasta llegar al entrenamiento “Yoga Works”  para adultos de 200 horas. Más adelante realizó las Certificaciones de Anti Gravity - Yoga Aéreo, así como Yoguitos - Yoga para Niños y Adolescentes.

REBECA SALAS

Graduada de Yoga Works, tiene 10 años de dar clases de yoga y a lo largo de su carrera ha tomado cursos de Iyengar, Anusara, Yoga Restaurativo así como de Auto Masaje con pelotas terapéuticas. Su primer acercamiento a este mundo del bienestar fue mediante sus estudios como terapeuta de masajes y reflexología facial. Su estilo de enseñanza se enfoca en la prevención y sanación de lesiones.

LILIANA GARCÍA

Descubre el yoga a finales del 2019. Lo describe como un bálsamo a su alma, cuerpo y mente que le permitió conocerse y redescubrir

sus limitaciones, pero sobre todo partiendo de ahí para observar sus fortalezas. En este camino ha incursionado a través de las meditaciones viviendo una fuerte conexión de la respiración con los movimientos del cuerpo: Alimento del Alma. El 2023 fue significativo al participar en Mukti Yoga 200 hrs Teacher Training y comenzar a compartir parte de lo que tanto le ha ayudado.

MARIANA ESPINOSA

Comienza su práctica de yoga en el 2008. Se certifica en el 2011 como maestra de yoga y comienza a enseñar yoga en el 2012. Prepara sus clases para que las alumnas puedan fluir de manera dinámica con la respiración y el movimiento, sin perder la correcta alineación, dándoles variaciones de las posturas para que todas crezcan en su práctica personal y en su vida.

LEONARDO GONZALEZ

Inicia su práctica de en el 2018. En el 2021 se introduce al mundo de la danza contemporánea y el movimiento somático. En el 2023 se certifica para ser maestro de yoga en Mukti Yoga bajo la enseñanza de Juliana. Junto con su práctica de yoga y su ejercer de nutriólogo busca compartir los conocimientos que nos acerquen al cuidado propio y en comunidad desde la alimentación y el movimiento.
Sus clases son dinámicas donde se puedan encontrar retos al igual que suavidad desde un enfoque en el sistema nervioso y la respiración.

MELISSA SEVEREID

Maestra de música y de educación física en kinder, instructora de Zumba y Baile, Mely empieza a practicar yoga en el 2008. Se certifica en el 2023 en Mukti Yoga para traer a sus clases un dinamismo único. Con toda una vida bailando ballet, entre otros formatos, a sus prácticas les pone mucha musicalidad, integrando movimientos fluidos. En cada una de sus clases, Mely plantea una intención emocional muy clara para que sus alumnos salgan siempre motivados y sintiéndose mejor de lo que entraron. "El yoga me ha cambiado la vida pues me ayuda a reconocer las cosas en las que tengo que trabajar como persona tanto física como emocionalmente. Nada me hace más feliz que ver el impacto que puede tener una práctica en la vida de una persona y cómo ese efecto se va multiplicando en sus interacciones con su mundo."

MAYRA CABALLERO

Inicia su reto en el 2020 y desde el primer día su energía positiva y su habilidad de adaptación para conectar en la práctica de danza aérea, le han permitido convertir cada una de sus clases en una experiencia transformadora. Su capacidad para adaptar las secuencias para que sean desafiantes pero alcanzables, se refuerzan a través de motivación, paciencia y apoyo; en un ambiente de respeto y aliento. Mayra, mediante su enfoque personalizado, logra que cada alumna disfrute de una práctica única, que desafía tanto al cuerpo como a la mente.

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